Cycle Balance Nutrition Guide (E-Book)

Das ist unser E-Book für Athletinnen, die ihre Performance durch zyklusoptimierte Ernährung und gezielte Supplementierung maximieren wollen.

Unser Guide gibt dir alle wichtigen Infos zum weiblichen Zyklus, erklärt die Unterschiede in Metabolismus, Muskelaufbau und Regeneration im Vergleich zu Männern und liefert dir gezielte Ernährungs- und Supplement-Tipps – für maximale Performance.

#comebackstronger ist eine Initiative der Deutschen Sporthilfe mit Fokus u. a. auf die Unterstützung von Sportlerinnen während der Schwangerschaft bis hin zum
Comeback nach der Babypause. Wir möchten das unterstützen und spenden daher alle Einnahmen dieses E-Books.

Das E-Book basiert auf aktuellen, wissenschaftlichen Studien und wurde von den Experten Dr. Lena Rebecca Larsen, Tobias Stockmann, Miriam Krug und Azade Toygar geschrieben.